正常一天掉多少根頭發(fā)？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，正常的頭發(fā)都是有脫落，一天五十到100根左右都是在正常范圍之內(nèi)。如果過多的脫落，有頭發(fā)的減少考慮和平時(shí)熬夜勞累，氣血虧虛腎虛勞累過度的都是有直接的關(guān)系。建議平時(shí)需要多吃些蔬菜水果補(bǔ)充維生素，均衡飲食多吃些黑芝麻，黑米，黑豆，大棗，核桃等補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎生發(fā)的食物調(diào)理。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，正常一般一天掉幾十根頭發(fā)。正常人每天都會(huì)掉頭發(fā)，掉頭發(fā)之后才有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。感覺掉頭發(fā)嚴(yán)重，可以使用一些治療脫發(fā)的洗發(fā)水，然后平時(shí)可以多吃一些黑芝麻，黑米黑豆等食物，這些食物可以有效的預(yù)防脫發(fā)。希望我的回答可以幫助到你。
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