哺乳期能吃蜂蜜嗎?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
可以吃蜂蜜的,適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯潜容^好的,還能預(yù)防便秘。蜂蜜還有美顏的功效,在哺乳期一定要多喝湯,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物,這樣才能促進乳汁的分泌,這樣也能保證寶寶的營養(yǎng)需要。不要吃辛辣刺激上火的食物,這些食物吃了都會使寶寶上火。盡量的多喝溫開水。
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藍銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
在哺乳期是可以吃蜂蜜的,是不會導(dǎo)致回奶的,所以應(yīng)該合理的安排看一下,可以選擇煲湯或者蜂蜜水等調(diào)理,是可以預(yù)防便秘的,這幾天還是積極加強營養(yǎng)等,看一下乳汁分泌等是正常,但是不要有壓力即可,在哺乳期還是多吃新鮮的蔬菜催奶即可。
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