為什么睡木板床會(huì)腰疼？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種睡木板床會(huì)腰疼可能是因?yàn)楸旧聿贿m應(yīng)，少數(shù)可能是比較瘦，所以容易磕碰到，也可能是天氣寒冷造成有些寒邪阻滯經(jīng)絡(luò)，也不排除有些腰椎骨質(zhì)增生，最好是要到醫(yī)院看一下。治療上也可以外用一些通絡(luò)止痛的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時(shí)也可以適當(dāng)墊層軟墊。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
可能是由于本身腰不好，而且睡覺(jué)的時(shí)候受到寒涼因素刺激，以及木板床太硬導(dǎo)致的腰部肌肉疲勞，出現(xiàn)腰痛癥狀。這種情況可以做熱敷，艾灸治療，拔罐治療，針灸治療，推拿治療能夠緩解疼痛，可以舒筋通絡(luò)，溫經(jīng)散寒。平時(shí)要睡合適的床墊，但不要太軟，而且注意保暖。
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