經常失眠頭疼怎么辦？
病情描述：自從和男朋友分手后，我就經常失眠頭疼。夜闌人靜時，我總會想起當初美好的日子。我很不舍得，我不舍得和他分手，可是他已經不愛我了。醫(yī)生，分手后我經常失眠頭疼，我應該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
你好，如果說是精神受刺激之后出現(xiàn)了失眠頭疼的話，那么這種多數(shù)還是與你的精神因素有一定的關系，現(xiàn)在來說的話想要治療，建議你可以選擇服用一些疏肝解郁養(yǎng)心安神的中藥調理一下試試看。同時一定要注意自我調節(jié)，不要經常給自己太大壓力。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
失戀分手后這個總是會伴有情緒問題，并且情緒不好又會引起失眠導致頭疼等的一些表現(xiàn)，對于這個情況建議您可以借助安神補腦液以及吃點b族維生素來調理一下，盡量不要讓自己曾經在過去的回憶中，這樣很難走出來，你應該向前看，多約朋友們去參加一些集體活動，近期讓自己忙碌一下。
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