高血壓患者在日常生活中要注意什么？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
在日常生活中要嚴(yán)格注意飲食，不能吃食鹽過高的食物，不能吃脂肪過高的食物，并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充分的睡眠，不能過度的熬夜，情緒傷害需要保持在穩(wěn)的狀態(tài)，不可以經(jīng)常性的生氣，高血壓屬于人體比較常見的疾病，嚴(yán)重的情況下有可能會誘發(fā)患者患有心腦血管疾病。
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張靜 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
您好，高血壓患者平時的飲食是建議低鹽低脂飲食，一天建議使用六克鹽， 少吃，含有油脂高的食物，以青菜為主，鍛煉身體，飯后或晨練對血壓的控制非常重要，同時要控制好體重，高血壓患者最重要的還是藥物的治療，藥物要適量長久，不能突然停止藥物的應(yīng)用，
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