老年人便秘怎么治？
病情描述：老年人便秘怎么治？
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人便秘多見于腎虛便秘，導(dǎo)致便秘的病因也是比較多的，熱秘，氣秘，冷秘等等不同，平時(shí)需要多吃蔬菜水果，多喝水，補(bǔ)充多種維生素，多吃清淡類的食物，要多吃粗纖維的食物，保持大便通暢，有時(shí)間建議您可以找中醫(yī)診脈，看舌苔，辨證調(diào)理中藥治療，平時(shí)也需要忌辛辣油膩刺激性食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
老年人便秘，平時(shí)應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃點(diǎn)兒香蕉，獼猴桃，草莓這一類的食物，蔬菜方面可以多吃芹菜和韭菜，平時(shí)也可以用益生菌調(diào)理腸道，可以喝雙歧桿菌，這個(gè)能夠緩解便秘，平時(shí)沒事的時(shí)候也可以用番瀉葉沏水喝，來緩解便秘。
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