如何防止抑郁失眠癥狀的發(fā)生？
病情描述：我最近一直失眠，什么都不想干，而且遇到什么事情我都覺(jué)得煩，我的家人也不怎么關(guān)心我，我真的想自殺，我上網(wǎng)查了我這個(gè)有可能是抑郁癥的癥狀，我不想這樣子，到底該如何防止抑郁失眠癥狀的發(fā)生？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
因?yàn)橐钟簦詴?huì)導(dǎo)致失眠的這種現(xiàn)象發(fā)生，所以說(shuō)還是要積極的治療抑郁癥抑郁癥的現(xiàn)象得到改善之后，失眠的這種狀況也會(huì)隨之消失，建議還是要進(jìn)行一些積極的治療是比較好的，最好家庭中也要營(yíng)造一個(gè)比較好的溫馨的環(huán)境，要給予更多的關(guān)心和理解
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你目前已經(jīng)有了比較明顯的抑郁癥狀表現(xiàn)，這個(gè)就不是防治了，而是需要開(kāi)始治療了，之前家人可能照顧不到每個(gè)人的情緒，你可以嘗試向他們表達(dá)傾訴一下，讓他們引起重視，或者是你可以自行的去當(dāng)?shù)氐男睦頇C(jī)構(gòu)就診，只要積極的接受心理醫(yī)生的心理開(kāi)導(dǎo)，一般很快就可以消除抑郁的。
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