治療頸椎最好的方法是什么？
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
治療頸椎病首先需要注意避免一些對頸椎有損害的習(xí)慣，建議平時不要長時間讓頸部保持一個姿勢，不要一直低頭玩手機(jī)或用電腦等，平時還要多活動頸部，可以做做頸部按摩等，如果出現(xiàn)了頸部疼痛的癥狀可以通過針灸，推拿等方法來緩解疼痛等。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，您想直接頸椎的話建議保持頭部的輕松，您不要長時間低頭，這樣不利于血液循環(huán)，造成不利影響，飲食上以清淡食物為主，不要吃太多油膩刺激食物，可以對頸部進(jìn)行按摩。您不要太有心里壓力，積極配合醫(yī)生治療方法，醫(yī)生會根據(jù)您的這個情況對癥下藥。
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