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老年人焦慮怎么辦？

病情描述：老媽退休了在家里面閑的沒(méi)事做，讓他去跳跳舞學(xué)學(xué)跳舞或者是學(xué)學(xué)瑜伽什么的他也不愿意去，每天在家里面總是胡思亂想的，不是想著我累了忙呀，就是我今天出門有沒(méi)有危險(xiǎn)，老年人焦慮怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    老年人焦慮主要是由于心理壓力過(guò)大引起來(lái)的。如果平時(shí)有其他疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象，老人有焦慮癥可以給老人找一些別的事情，轉(zhuǎn)移下她的注意力，或者是多和老人進(jìn)行溝通和交流，緩解老人緊張焦慮的情緒，家屬一定要加強(qiáng)護(hù)理，多陪伴老人。

  • 夏寶軍
    夏寶軍 副主任醫(yī)師
    宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    出現(xiàn)有老年人焦慮的情況的話建議您最好是能夠去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查并且能夠進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，除此之外的話老年人最好是能夠在這段期間內(nèi)保證充足的睡眠和良好的休息，盡量避免出現(xiàn)一緊張或者是有外界的刺激的情況，還要保證清淡的飲食。

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