便秘的主要原因?
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘最常見(jiàn)的原因是因?yàn)殚L(zhǎng)期的生活也是不習(xí)慣,例如經(jīng)常進(jìn)食一些辛辣刺激的食物,經(jīng)常吃一些過(guò)于油膩的食物以及經(jīng)常抽煙喝酒等等導(dǎo)致的腸道功能紊亂所引起的,另外還有一部分人是因?yàn)榧S池的坎頓所導(dǎo)致,還有一部分人是因?yàn)槟c道的惡性病變,例如腸結(jié)核,結(jié)腸的腫瘤等等原因?qū)е碌摹?/p>
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,便秘主要原因可能是體內(nèi)缺少水分。特別是腸道里面缺少水分,大便干燥不利于腸壁推動(dòng)。多喝白開(kāi)水,多吃新鮮蔬菜水果,食物殘?jiān)鼤?huì)形成大量糞便刺激腸壁蠕動(dòng),體內(nèi)水分多,有利于腸壁分泌粘液軟化大便。養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣,不要讓大便在腸道里面停留時(shí)間太久。
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艾兵泉 主治醫(yī)師
惠州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘與缺乏運(yùn)動(dòng)、喝水少、胃腸道蠕動(dòng)緩慢及飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān),首先要多喝蜂蜜水,多吃瓜果蔬菜及粗纖維飲食,少吃高脂肪高膽固醇飲食,積極參加體育鍛煉,適當(dāng)口服乳酸菌及四磨湯,癥狀會(huì)慢慢改善,同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,以及不要暴飲暴食,避免熬夜以及過(guò)度勞累,還要多運(yùn)動(dòng)。
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