怎么增強(qiáng)男人性功能？
病情描述：我今年三十歲了，我覺得自己的性功能弱爆了，平時完全達(dá)不到高潮。我想要提高一下自己的性功能，我平時就拼命的去運(yùn)動但是感覺沒什么效果，請問怎么增強(qiáng)男性功能？
醫(yī)生回答 (3)
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趙海鋒 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)性功能低下一般認(rèn)為是跟過度性生活手淫有很大的關(guān)系。你目前的癥狀應(yīng)該只是到醫(yī)院就診，如果是出現(xiàn)腎陽虛，應(yīng)該選擇服用壯陽補(bǔ)腎的中成藥調(diào)理的。治療時間不要吃生冷刺激的食物。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。也需要減少性生活，手淫這樣好的效果。
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
要想提高男性性技能，不是簡單的運(yùn)動就可以解決的，首先需要保持一個良好的健康的身體條件，多學(xué)一些性愛技巧，平時性生活不能過于頻繁，但也不要長期禁欲，保持一個良好的心態(tài)，不要緊張焦慮，更不要讓自己長期處在工作家庭重要的狀態(tài)下，都容易造成性功能障礙。
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病情分析：
你好，在平時的日常生活當(dāng)中，一般多運(yùn)動多鍛煉，多做有氧運(yùn)動，可以增強(qiáng)男性的性功能，平時不要在身體疲乏或者熬夜的狀態(tài)下去過性生活，因?yàn)樾陨钍潜容^消耗體力的，因?yàn)檫@種情況會導(dǎo)致性功能達(dá)不到高潮，而且還會出現(xiàn)提前射精的狀態(tài)，在平時可以口服一些補(bǔ)腎的藥物來調(diào)理身體。
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