老人失眠怎么辦？
病情描述：我父親最近一個月老失眠，吃佐匹克隆片后情況好了一點了，但是又不敢一直吃，怕對藥物產(chǎn)生了依賴，現(xiàn)在吃完飯后陪他去走走路散散步，回來休息一下就讓他躺在床上，老人失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這個是治療失眠的處方藥物，建議還是不要長時間服用，精神或者服用中藥調(diào)理一下，現(xiàn)在要讓老人放松心情，不要急躁，多到戶外走走，不開心時候多和家人朋友交流溝通，睡覺前可以熱水泡腳，聽聽輕音樂，喝杯熱奶，改善睡眠質(zhì)量，如果還不好，可以服用鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理一下。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，首先來說造成失眠的原因有很多種，中醫(yī)來說的話主要是陰陽失衡，肝陽上亢造成的，對于失眠的治療來說，建議可以先給患者使用一些輔助睡眠的藥物，比如說舒眠膠囊或者是柏子養(yǎng)心丸等，當然也可以選擇其他的，比如說針灸治療的方法。
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