哺乳期吃什么鈣片好?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,在哺乳期期間是是可以口服鈣片或者鈣質(zhì)類的補鈣產(chǎn)品的??诜a鈣產(chǎn)品后,可以給寶寶喂奶的,不用擔(dān)心即可。臨床上如果不出現(xiàn)缺鈣的癥狀,那么可以通過食補來補充鈣劑,多吃海產(chǎn)品、豆制品,多吃粗糧、新鮮蔬菜及水果,多休息就可以了。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,寶寶缺鈣的話,確實是可以通過母乳來幫助孩子補充鈣質(zhì)的,你可以到藥店買一些液體鈣,比如葡萄糖酸鈣口服液,吸收好。同時平時也要注意營養(yǎng)均衡,飲食科學(xué)合理搭配,適量多吃一些肉,蛋,奶等,含鈣量比較豐富。
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