失眠什么方法能徹底根治?
病情描述：我今年41歲，因?yàn)槿ツ?月份被公司解雇了，我的心情一直不太好，從那時(shí)起就一直在失眠，怎么睡也睡不著，無法入睡，老婆說我是壓力太大了，失眠什么方法能徹底根治?
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，失眠是常見的神經(jīng)內(nèi)科的那種癥狀，它的原因是多種多樣的，主要可能包括精神壓力過大，環(huán)境，情緒以及內(nèi)分泌紊亂，腦供血不足以及大腦器質(zhì)性病變等原因?qū)е?。?duì)于你這種長期失眠的情況，一般是如果要根治的話，是需要找到原因去除病因，可以知道喝點(diǎn)補(bǔ)腦促進(jìn)睡眠的藥物調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，失眠很難完全治愈的，失眠的原因很多，可能是疾病，另外可能是心理問題，最好查明原因，對(duì)癥治療，建議看看心理醫(yī)生，同時(shí)建議睡前喝杯純牛奶，可以用溫水泡泡腳等，這都可以改善睡眠的，平時(shí)注意多吃蔬菜水果，不要熬夜等，建議加強(qiáng)鍛煉身體。
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