日常補(bǔ)充維生素片有禁忌嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
日常補(bǔ)充維生素片,一定要注意攝入量,不能攝入太多,一定要按說(shuō)明吃,最好還是靠食物補(bǔ)充,平時(shí)要多補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多喝熱水,每天盡量抽半個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,通過(guò)排汗的方式排出體內(nèi)毒素。希望我的回答會(huì)對(duì)你有所幫助。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,在日常中補(bǔ)充維生素片是有一些禁忌的,如果說(shuō)自己的身體不需要這些東西,你還是不要盲目的去進(jìn)步,并不是這些東西吃得越多越好,而是如果吃得過(guò)量的話還是會(huì)有一些副作用,因?yàn)楫吘顾幬镞€是有一些毒副作用的,如果說(shuō)臉上還是愛(ài)長(zhǎng)痘痘,這和你的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣是有一定的關(guān)系的
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑,使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
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