頸椎疼痛難受怎么緩解?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
按照你的描述考慮不排除是頸椎病的癥狀。建議你可以到正規(guī)醫(yī)院掛骨科就診,必要時(shí)需要拍攝頸椎x光片或者是核磁共振,明確目前具體情況,然后對(duì)癥治療。目前可以使用針灸,按摩,牽引,微波烤電等物理辦法幫助緩解癥狀。患者平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,不能久坐久站,搞好頸椎運(yùn)動(dòng)。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽(yáng)市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
頸椎病疼痛難受,首先要改變不良的姿勢(shì),這是前提和基礎(chǔ)。長(zhǎng)期久坐辦公就是頸椎病的誘發(fā)和加重因素,一般建議坐40分鐘左右就應(yīng)該起身活動(dòng)頸部,避免頸部著涼,注意頸部防潮。除了遵醫(yī)囑局部貼膏藥之外,還可以口服舒筋活血,消腫止疼類(lèi)的藥物治療,理療、康復(fù)、牽引等也可以有效的緩解癥狀。
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