可以提高卵巢功能嗎？
病情描述：卵巢不僅關系著一個女人能否生娃兒，更關系到一個女人的容顏，我是一個很愛美的女生，我不想因為自己的卵巢的問題而加速自己的衰老，就想提高卵巢的功能，怎樣可以提高卵巢功能呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
你好！根據你敘述的情況，首先要有合理的作息時間，注意休息，避免經常熬夜；保持心情愉悅，緩解緊張情緒和工作壓力，避免不良情緒的刺激；合理飲食，多吃豆類制品及新鮮蔬菜、水果，少吃生冷寒涼及辛辣刺激之品；適度參加體育鍛煉，增強自身抵抗力；做好避孕措施，以免反復流產。
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王云梅 醫(yī)師
淮南市謝家集區(qū)楊公鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級丙等
卵巢是女性特有的內生殖腺體，分泌多種性激素，維持女性正常的月經周期。對女性的一生起著非常關鍵的作用。如果想保持自己的卵巢功能良好，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習慣。平時注意合理飲食，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。保持良好的心態(tài)，定期檢查身體。
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