天然維生素好還是復(fù)合的維生素好?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下還是建議服用天然的維生素，對身體的營養(yǎng)補(bǔ)充是比較好的，但是需要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行服用，日常生活中一定要多加注意好身體的情況，適當(dāng)?shù)囊彩强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，對人體的維生素的補(bǔ)充營養(yǎng)都是比較好的，平時(shí)的時(shí)候也要多加注意好休息的情況。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，天然維生素以及復(fù)合維生素都各有其優(yōu)缺點(diǎn)。當(dāng)人體缺乏維生素的時(shí)候，醫(yī)生就會(huì)建議吃一些維生素片。還是建議您通過食補(bǔ)的方法，飲食要多樣化，多吃一些蔬菜水果之類的來補(bǔ)充維生素。單純的靠藥物補(bǔ)充的話，還是不如食補(bǔ)好。希望對你有所幫助。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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