腰肌勞損要怎么治療？
病情描述：我是裝修公司的一名員工，可能是長(zhǎng)期太過(guò)勞累，從上個(gè)月開(kāi)始，我就覺(jué)得腰部經(jīng)常性的酸疼，有些地方根本都不能碰，去檢查，醫(yī)生說(shuō)我是腰肌勞損，請(qǐng)問(wèn)腰肌勞損要怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，一般情況下中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損與腎虛有關(guān)，一般都是勞累后加重，腰部肌肉酸痛，腰為腎之府，腎虛可以引起腰肌酸軟乏力，平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免過(guò)于勞累，可以口服滋陰補(bǔ)腎活血化瘀止痛的藥物進(jìn)行治療，應(yīng)該注意保暖，避免受涼
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
你好，腰肌勞損主要和過(guò)度勞動(dòng)有關(guān)系。發(fā)病期間首先要注意休息，別提重物。用熱水袋熱敷，按摩針灸，貼膏藥治療?？诜娼罨钛固鬯幬?，適當(dāng)?shù)腻憻捬考∪猓龠M(jìn)血液循環(huán)?？梢约由镶}片，緩解肌肉緊張度，也可以減輕疼痛。注意腰部肌肉恢復(fù)。還有注意保暖，避免受涼，受涼容易加重疼痛。
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