臉色暗黃怎么調(diào)理?

病情描述：醫(yī)生你好，我今年20多歲。但是不知道是怎么回事，我的臉色暗黃。沒有光著看起來像30多歲。他們說可以通過吃東西來調(diào)理，那么請問一下，臉色暗黃怎么調(diào)理？

醫(yī)生回答 (3)

李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院三級甲等

病情分析：

一般臉色暗黃，中醫(yī)方面主要考慮是氣血不足，可能是因?yàn)殚L時間熬夜勞累造成的，也有少數(shù)跟一些內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，西醫(yī)方面考慮可能是一些貧血為主，具體要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。平時也可以服用一些補(bǔ)氣血養(yǎng)顏的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以多吃一些山藥或者大棗，或者多吃點(diǎn)水果。
秦敏 主任中醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院三級甲等

病情分析：

臉色暗黃在調(diào)理方面需要檢查一下血常規(guī)和肝功能，因?yàn)橛锌赡苁且驗(yàn)樨氀?，也有可能是因?yàn)楦喂δ墚惓?dǎo)致黃疸偏高引發(fā)的。除此之外，長期熬夜壓力過大，勞累過度，營養(yǎng)不良，精神緊張，焦慮也會引起臉色暗黃。如果是貧血可以考慮配合一些補(bǔ)血的藥物，比如說補(bǔ)血口服液，如果是肝功能異常轉(zhuǎn)氨酶升高，可以選擇一些降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物，比如說復(fù)方甘草酸苷膠囊，如果檢查并非是器質(zhì)性疾病，那么需要自己注意飲食營養(yǎng)，多運(yùn)動，改善血液循環(huán)，放松心情，保證作息時間規(guī)律，也可以改變臉色暗黃的不良現(xiàn)象。
張偉 醫(yī)師
國家知識產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室一級

病情分析：

因?yàn)槟憬衲瓴?0多歲，按照道理來說應(yīng)該是面色比較紅潤的，如果你臉色暗黃的話，有可能是氣血不足。所以建議你可以到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)的檢查，肝腎功能的檢查,排除是否有肝腎的問題。如果只是貧血的話，那么平時要多吃一些補(bǔ)充氣血的藥物，具體可以到中醫(yī)門診或醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辨證論治。