愛(ài)生氣，愛(ài)鉆牛角尖，脾氣暴躁怎么辦？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)論，如果情況不是很?chē)?yán)重的話，可以多出去走走保持心情愉快可以跟自己的朋友傾訴一下，有時(shí)候沒(méi)有必要想的太多，在鉆牛角尖的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆乓环?，時(shí)候再去想有時(shí)候會(huì)有不一樣的答案，如果問(wèn)題嚴(yán)重一定要及時(shí)去心理咨詢室就診面對(duì)面的跟醫(yī)生交流。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
你好，考慮可能是跟自身性格有關(guān)系，可能是控制不好情緒，心態(tài)不好的問(wèn)題引起的，以后需要糾正自己的心理缺陷，需要認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行完善，建議以后需要就醫(yī)指導(dǎo)進(jìn)行細(xì)致的心理療法修復(fù)調(diào)理，需要保持情緒穩(wěn)定，需要保持愉悅的心情
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