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腳踝受傷怎么辦呢？

病情描述：我現(xiàn)在是在讀大學(xué)，我已經(jīng)有一個(gè)女朋友了，他是一個(gè)特別溫柔的人，并且他有特別多的愛(ài)好，她特別喜歡運(yùn)動(dòng)，昨天晚上去跑的時(shí)候腳踝受傷了，現(xiàn)在還痛，請(qǐng)問(wèn)腳踝受傷怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    踝關(guān)節(jié)由于承重比較大，而且活動(dòng)幅度比較大，極容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷，從而導(dǎo)致肌腱韌帶拉傷。如果扭傷嚴(yán)重，還要做x線檢查，排除骨折的可能性。憂傷以后要注意休息，抬高患肢，避免運(yùn)動(dòng)受傷部位頭三天可以用毛巾包裹冰袋持續(xù)冷敷三天，也可以噴涂云南白藥緩解癥狀。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般的腳踝扭傷實(shí)際上是軟組織的損傷，這種情況患者首先應(yīng)該抬高肢體，然后對(duì)扭傷的腳踝進(jìn)行冷敷，可以用冷毛巾，也可以用冰塊兒冷敷，可以減輕腫脹，超過(guò)24小時(shí)的話可以做做熱敷，熱敷可以促進(jìn)腫脹更快地吸收。這個(gè)腳踝的扭傷大概需要兩周左右的時(shí)間才能痊愈，期間盡量的少下地走路。

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章小山
章小山 副主任醫(yī)師

南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測(cè)及診療；呼吸道的開(kāi)放和管理、呼吸機(jī)的應(yīng)用。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
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