月經(jīng)來遲怎么調(diào)理?
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冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)來遲可以通過在運動和飲食方面作出調(diào)整,比如多吃黑色、紫色、紅色的食物,有利于促進紅細胞的生成,這些食物吃進人體,能更好的調(diào)理好身體,讓身體的氣血更加的充沛不斷地改善身體。還可以口服相關(guān)藥物來調(diào)理,用藥的同時還要注意按時休息,不要勞累,不要熬夜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,得多吃雞蛋,瘦肉和魚類,適當加強運動。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
月經(jīng)來遲的現(xiàn)象,可以服用 逍遙丸來進行調(diào)理,如果有規(guī)律的推遲也是正常的現(xiàn)象,和平時的生活習慣不好,壓力大,腹部受涼的原因也是有關(guān),可以注意積極的進行調(diào)理,喝點紅糖水,保持良好的心情,不要熬夜,也是有利于調(diào)理月經(jīng)的情況,注意觀察。
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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