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脾氣很急躁是怎么回事？

病情描述：醫(yī)生你好，我是一個(gè)脾氣挺好，挺穩(wěn)定的人，但是這幾天我朋友說(shuō)我最近脾氣不太好，情緒波動(dòng)比較大。然后我也不知道這幾天我是怎么了，所以想問(wèn)一下醫(yī)生你突然脾氣很急躁是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，首先很高興為您提供解答，脾氣不好考慮是跟最近壓力比較大有關(guān)，建議您積極調(diào)整好心態(tài)，再觀察一周左右，如果說(shuō)排除上述情況還是有脾氣暴躁等現(xiàn)象，那么建議去醫(yī)院的心理咨詢(xún)科看一下，可以配合吃點(diǎn)抗焦慮的藥，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，最后祝您早日康復(fù)。

  • 田士霞
    田士霞 醫(yī)師
    章丘區(qū)婦幼保健院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，男生的情緒是相對(duì)穩(wěn)定的，如果平時(shí)的脾氣很好，突然間發(fā)生了改變，你需要了解一下原因，是否有一些不順心的事情困擾著你，或者是工作壓力太大，當(dāng)你內(nèi)心煩躁的時(shí)候，你的情緒會(huì)變得很急躁，你可以嘗試著尋找原因，當(dāng)想發(fā)火的時(shí)候，深呼吸。

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