為什么會脾氣暴躁？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，有可能是近期平時的小事不順心，勞累，壓力大等等導(dǎo)致的 ，人都有情緒低落的時候，建議你及時調(diào)理自己的心態(tài)，盡量避免著急發(fā)火，家人親人多交流多溝通 ，自己調(diào)節(jié)一下就好了。平時多戶外運動，散步，找朋友聊聊天等都可以來調(diào)理自己的心情的。
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于建設(shè) 主治醫(yī)師
滕南醫(yī)院柴里分院 二級
考慮這種情況是經(jīng)常在家里帶孩子所導(dǎo)致的精神壓力過大或者是脾氣暴躁，日常生活中可以多加放松一下自己的心情狀態(tài)問題，適當(dāng)?shù)氖强梢悦刻爝M(jìn)行散步或者是去商場逛街，在一定的情況下是可以緩解一下自己的情緒壓力，平時的時候可以和自己的丈夫及時的溝通和交流一下。
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