右肩膀疼如何治療?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
這種右肩膀出現(xiàn)疼痛主要考慮可能是經(jīng)常吹風(fēng)受涼導(dǎo)致局部有一些寒邪阻滯經(jīng)絡(luò),也有可能是一些肩周炎發(fā)作,少數(shù)可能是一些肩部的軟組織損傷,具體要到醫(yī)院檢查一下。平時(shí)可以外用通絡(luò)止痛的中成藥,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時(shí)可以自己按摩或熱敷,也可以進(jìn)行溫針灸幫助溫陽通絡(luò)。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
肩膀疼痛,可以去找推拿科的醫(yī)生進(jìn)行推拿治療,緩解肩部肌肉的緊張痙攣,能有效的活血行氣,散淤止痛。做完推拿治療后再配合肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù),能夠有效的防止組織黏連與肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限。日常生活中,你的肩膀要注意保暖,不要吹風(fēng)受寒,晚上睡覺,盡量不要讓肩膀處于受壓位置,影響氣血循環(huán)。
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