孩子易上火怎么辦？
-
-
-
盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于孩子易上火的治療方法有很多，主要有以下幾點(diǎn)：1、調(diào)整飲食，兒童飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易于消化吸收。孩子可以多吃蔬菜，少吃脂肪和油膩的食物，水果要適量，粗糧攝入要適當(dāng)增加。2、平時(shí)讓孩子多喝水，白開(kāi)水，少喝碳酸飲料。如果孩子不喜歡白開(kāi)水，可以把水果榨成果汁給孩子喝。3、如果孩子上火了，可以給孩子煮綠豆小米粥，清熱降火，利于消化吸收。
-
-
-
-
趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級(jí)
小孩子由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，加上兒童本身純陽(yáng)之體，所以非常容易上火。這時(shí)就需要改善寶寶的膳食結(jié)構(gòu)，讓寶寶多喝水，多吃蔬菜、水果，不吃辛辣食物。另外就是讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，大便通暢了，內(nèi)熱也就排出了。也可以讓孩子喝點(diǎn)綠豆湯或者金銀花茶等寒性食品降火。
-
-
-
羊奶上火還是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一種哺乳動(dòng)物，羊奶被營(yíng)養(yǎng)界稱之為“奶中之王”，羊奶里面含有的... 詳細(xì)?
-
-
媽媽上火寶寶吃母乳會(huì)上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后，就會(huì)涉及到哺乳的問(wèn)題，而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿?.. 詳細(xì)?
-
-
腸胃上火的癥狀有哪些？腸胃上火如何調(diào)理？
胃是人體非常重要的一個(gè)臟器，它位于人體的中央，上接食道，下接小腸，起到消化食物的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)