腰痛容易疲勞該怎么辦呢?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
這種腰痛容易出現(xiàn)疲勞,主要考慮是中醫(yī)方面所說的肝腎不足,西醫(yī)方面多數(shù)考慮可能是因為最近勞累過度以后,導致有一些腰部肌肉勞損或者全身關(guān)節(jié)勞損。具體要到醫(yī)院檢查一下。治療上也可以服用一些補肝腎的中成藥,具體用藥,謹遵醫(yī)囑,最近有空要適當鍛煉身體。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你容易出現(xiàn)腰痛,而且食欲不好,容易受到寒涼因素的刺激。有可能因為腎氣虧虛,氣血不足的原因?qū)е隆,F(xiàn)在可以做針灸治療以及拔罐療法疏通氣血,減輕疼痛的癥狀。可以在醫(yī)生指導下用益氣養(yǎng)血,滋陰補腎的中藥調(diào)理。還要緩解心理壓力過大,適當進行有氧鍛煉。
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