頸部活動(dòng)受限怎么治?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
那也沒(méi)有特別好的治療辦法。輔助臨床多做幾個(gè)療程的理療,同時(shí)自己在家多加練習(xí),一般都會(huì)有改善的。肌肉長(zhǎng)期不用,是會(huì)萎縮的,但這也是有一個(gè)過(guò)程的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不用,在短時(shí)間內(nèi)的恢復(fù)期還是需要循序漸進(jìn)的去做理療和練習(xí),如果做的太過(guò)也會(huì)對(duì)肌肉有損傷的。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,確實(shí)如果你長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦或者是電視的話,就可能會(huì)出現(xiàn)這種頸部活動(dòng)受限的情況。只要跟你長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),導(dǎo)致頸部肌肉緊張?jiān)斐傻?。如果想要調(diào)理的話,你可以去醫(yī)院理療科進(jìn)行理療一下,或者是按摩。以后注意不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電視或者是電腦。
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