產(chǎn)后腰痛怎么辦?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后出現(xiàn)的腰疼,多數(shù)都是腰肌勞損引起的,所以平日里一定要注意勞逸結(jié)合,不要給自己太大的壓力,少做一些彎腰的工作,注意腰部的保暖,沒事的時候可以按摩腰部,每天適當(dāng)?shù)男菹?,可以吃一些管腰疼的藥物,或者是去醫(yī)院拍個片子檢查一下。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你出現(xiàn)產(chǎn)后腰痛的情況??赡苁桥璧准∷沙?,肝腎不足,氣血虧虛,力量下降引起。但也要拍片檢查,看一下腰椎的具體情況?,F(xiàn)在要注意休息,不要過多的抱小孩,也不要彎腰干活。應(yīng)該睡硬板床休息配合非甾體消炎藥物調(diào)理。還可以做針灸治療,以及康復(fù)鍛煉。
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