熬夜會不會很容易睡覺猝死？
病情描述：我經(jīng)常因?yàn)楣ぷ靼疽?，飲食?xí)慣也不好，想知道熬夜會不會很容易睡覺猝死？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
肯定會呀，熬夜會引起很多疾病的發(fā)生，可能會引起心血管疾病的，也會引起大腦的一些損傷等等，所以盡量不要熬夜。平時(shí)要早睡早起，多參加一些活動多運(yùn)動，工作要合理的安排時(shí)間，要勞逸結(jié)合。飲食上也要清淡飲食，多吃一些富含維生素的當(dāng)季的瓜果蔬菜，注重養(yǎng)生。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級甲等
通常在臨床上經(jīng)常熬夜的人群屬于猝死的高危因素，主要是因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律，病人的血壓和交感神經(jīng)會處于興奮狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候?qū)π呐K影響比較大。因此針對你的情況一定要做好調(diào)整，如若不然對你身體的影響，便有可能會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，血壓升高等一系列反應(yīng)。
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