提高精子質(zhì)量的中成藥有哪些？
病情描述：準(zhǔn)備備孕三個月再要小孩，老公平時有抽煙喝酒的習(xí)慣，想給他開點中成藥調(diào)養(yǎng)一下身體。提高精子質(zhì)量的中成藥有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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趙海鋒 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
建議可以看一下平時的性生活是否正常，如果精液質(zhì)量差還是積極戒煙戒酒，然后配合有氧運動等也可以選擇枸杞子煲湯食療即可，必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一下生精的中成藥調(diào)理觀察一段時間，但是也不要有壓力等，平時多進行有氧運動或者注意飲食調(diào)理。
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楊中甫 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院師 一級甲等
如果平時抽煙喝酒這種習(xí)慣都不能改變的話，那么用藥也沒有太明顯的效果，所以說如果他本身沒有問題，需要平時適量運動，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些含鋅的飲食，多吃些含蛋白的，比如說蛋類，魚類，奶類，動物的肝臟，堅果，新鮮的蔬菜和水果都需要吃的。
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