怎么解決失眠？
病情描述：失眠睡不著，上班特別沒(méi)有精神，頭暈頭痛的，怎么解決失眠問(wèn)題。吃藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠出現(xiàn)睡不著覺(jué)的情況，甚至有一些長(zhǎng)時(shí)間熬夜入睡，困難的問(wèn)題，這樣會(huì)導(dǎo)致白天上班沒(méi)有精神。甚至?xí)霈F(xiàn)一些頭暈頭痛，血壓偏高的狀況。應(yīng)該有及時(shí)注意一下，多數(shù)都需要應(yīng)用一些安神助眠的中成藥物來(lái)幫助改善相應(yīng)的癥狀，短時(shí)間應(yīng)用就有效果。
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林會(huì)永 主治醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級(jí)
您好，失眠大部分是精神心理因素導(dǎo)致的，可能與工作生活壓力大有一定的關(guān)系，少部分與神經(jīng)病變有一定的關(guān)系，比如腦梗塞、腦出血等腦血管病變后患者出現(xiàn)的失眠，就是疾病后導(dǎo)致的，因此，出現(xiàn)失眠，首先改變一下生活習(xí)慣，然后積極治療原發(fā)疾病。
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