造成失眠原因有哪些？
病情描述：最近我總是失眠不知道是什么原因，請問一下造成失眠原因有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
最近總是失眠，而不知道是什么原因，失眠的原因，最有可能還是由于平時的日常生活壓力比較大，工作壓力比較大，或者是長時間的熬夜睡眠周期紊亂，有的時候思慮過度，以及用腦過度等情況都會造成失眠的問題。需要及時應(yīng)用一些安神助眠的藥物幫助治療。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
引起失眠的最主要原因跟神經(jīng)衰弱腎虛是有關(guān)系的，但是也不能排除有精神刺激或者是心理原因而引起的失眠，大多數(shù)情況下需要看中醫(yī)來確定失眠的類型，根據(jù)失眠類型來選擇中成藥治療，一般沒有什么副作用，注意平時不要喝茶，不要喝咖啡，必須要保持心情舒暢。
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