輕松減掉肩膀上的肥肉,怎么辦？
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白富梁 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
想減掉肥肉的話，其實(shí)還是比較科學(xué)的鍛煉比較好一些，而這種情況來說，如果想更有效的去減肥的話，肯定還是應(yīng)該做一些有氧的運(yùn)動(dòng)配合性的鍛煉才可以，雖然說拳擊運(yùn)動(dòng)員都是無氧運(yùn)動(dòng)，但是有氧運(yùn)動(dòng)的配合性鍛煉更有助于心肺功能的提高，而且更有助于減肥
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您主要有可能是由于經(jīng)常的打拳擊或者經(jīng)常吃一些肥膩的食物，所以會(huì)導(dǎo)致肩膀上面的肥肉比較多，這個(gè)會(huì)影響個(gè)人的美觀，同時(shí)如果體重過高也有可能會(huì)影響你的成績的，主要是可以通過按摩，還可以做一下穴位埋線和拔罐平常不要吃肥膩的食物或者打溶脂針。
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