腳扭傷怎辦?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
這種腳扭傷主要是因為孩子用力不當以后導致的,容易造成局部的一些韌帶或者其他軟組織損傷,也可能會導致一些輕微的骨裂,最好是要到醫(yī)院先拍片明確診斷,治療上可以外用活血止痛的藥膏,具體用藥謹遵醫(yī)囑,最近幾天要叮囑小孩子不要四處亂跑,也可以在家里用熱水泡腳。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
這種扭傷以后出現(xiàn)紅腫疼痛多數(shù)考慮是皮下出血為主,也有少數(shù)可能會導致一些韌帶或者骨頭損傷,最好是要到醫(yī)院拍片檢查一下。治療上可以服用一些活血消腫的中成藥,具體用藥請遵醫(yī)囑,也可以帶孩子到醫(yī)院做一下針灸或者推拿,最近在家也要注意靜養(yǎng)。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
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