胳膊刮痧會瘦嗎？
病情描述：之前經(jīng)常聽人家說刮痧可以減肥，但是我從來都沒有嘗試過，我一直都覺得我的胳膊很粗，而且也沒有辦法瘦下來，所以我就想要給胳膊刮一下痧，但是我不知道這樣可不可以有效果，胳膊刮痧會瘦嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
胳膊刮痧是不會瘦的，這種說法也沒有任何的科學(xué)依據(jù)，建議最好不要盲目的相信和嘗試。刮痧是屬于中醫(yī)理療的一種方式，主要是幫助通經(jīng)絡(luò)的，平時有經(jīng)絡(luò)淤堵或者是不通的情況，可以刮痧來治療。但想要瘦身，最主要的還是進(jìn)行體育鍛煉，并且要注意控制好自己的飲食。
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李菲 住院醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院 三級乙等
刮痧主要是具有活血化瘀，通經(jīng)絡(luò)，去濕氣的效果，但是你如果只是在胳膊局部的部位進(jìn)行刮痧，可能并不能夠完全達(dá)到瘦胳膊的作用，因為一般減肥都是全身整體的減肥，你可以通過針灸或者是通過吃一些瘦身的中藥進(jìn)行減肥，但是減下以后也是整體的體重一起下降，并不是單個的胳膊的位置。
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