怎么才能消除黑眼圈？
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楊健 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)有黑眼圈的情況，主要考慮是身體過度的疲勞，經(jīng)常性的熬夜導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，一方面注意保證良好的休息和睡眠，也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┭鬯冗M(jìn)行局部的按摩，平時(shí)也可以經(jīng)常選擇進(jìn)行局部熱敷等方法來幫助進(jìn)行緩解，也可以口服應(yīng)用一些天然維生素等進(jìn)行治療。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
你好，平時(shí)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、工作時(shí)間長(zhǎng)、睡眠不足等情況都會(huì)造成眼部周圍形成黑眼圈，如何預(yù)防黑眼圈的形成，首先要保證充足的睡眠，每工作1小時(shí)或者對(duì)著電腦1小時(shí)，休息十分鐘。眼睛得不到充足的休息，眼部血液不流暢。多按摩眼部穴道，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)。另外，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡搭配，多吃蔬菜水果，還可以多使用玉米、胡蘿卜等。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
你好，黑眼圈往往和睡眠不足或者腎虛有關(guān)系，也不能排除是局部色素沉著引起的。如果睡眠不足引起的需要先改善睡眠，注意休息和多吃蔬菜水果，可以服用健腦補(bǔ)腎口服液或者健腦丸。如果腎虛看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治或者服用腎寶合劑有幫助。同時(shí)也可以光子美容和多吃蔬菜水果 。
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黑眼圈應(yīng)該如何消除
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吃什么可以消除黑眼圈
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