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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
在日常生活中不少人都飽受黑眼圈的困擾，對個(gè)人的外觀形象造成一定的影響。一般情況下，黑眼圈往往由長期熬夜、睡眠質(zhì)量低、衰老以及眼部疲勞等因素引起眼部皮膚血管血流速度過于緩慢，血管中代謝廢物積累過多就會(huì)造成眼部色素沉著。因此，年紀(jì)越大的人群眼睛周圍皮下的脂肪也會(huì)變得越薄，而黑眼圈也就會(huì)更加明顯。
吃什么可以消除黑眼圈
通常情況下，黑眼圈可以分成兩種類型，其一就是由于眼部微血管血流緩慢引起的，通常與熬夜、作息不規(guī)律、過度疲勞、局部炎癥以及某些全身性疾病有關(guān)。另一種則是由于眼部皮膚色素沉著引起的黑眼圈，被稱為茶色黑眼圈，多見于年老群體。要改善黑眼圈的情況需要首先明確引發(fā)因素，然后去除根本因素的影響。通常情況下，黑眼圈無法通過食物來改善，平時(shí)可以使用維生素a或維生素e等藥物改善局部微循環(huán)擴(kuò)張血管，從而緩解黑眼圈的現(xiàn)狀。為了預(yù)防黑眼圈，平時(shí)可以使用具有補(bǔ)水功效的眼霜按摩眼部周圍，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。
如何避免黑眼圈生成
1、平時(shí)要做好護(hù)膚防曬措施，外出時(shí)要注意眼部防曬避免黑色素沉著。
2、保證充足的睡眠是預(yù)防黑眼圈的關(guān)鍵，可以減少眼部周圍的水腫現(xiàn)象。
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吃什么去除黑眼圈
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黑眼圈患者吃什么
黑眼圈主要指的是上下眼瞼顏色發(fā)黑或者說顏色暗淡，多見于氣血不足的病人，比如女性病人平時(shí)月經(jīng)量過多或者患有貧血之類的疾病，就容易出現(xiàn)黑眼圈?；颊咝枰⒁獠檎覍?dǎo)致黑眼圈的具體病因，再給予適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。?.. 詳細(xì)»
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吃什么治療黑眼圈
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