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助眠口服液有哪些？

病情描述：我最近睡眠治療特別差，有時(shí)還會(huì)失眠，整晚都睡不著，請問助眠口服液哪個(gè)好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先建議您還是查找失眠的原因，一般睡眠差的原因有神經(jīng)衰弱，更年期綜合征，腦血管疾病，精神類疾病等引起，一般調(diào)理睡眠的藥物有中成藥安神補(bǔ)腦的，益氣補(bǔ)血的藥物為主，結(jié)合維生素類藥物等效果都是可以的，也可以服用西藥調(diào)理睡眠的藥物調(diào)理。

  • 闞龍
    闞龍 醫(yī)師
    山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的描述，睡眠質(zhì)量差，可能是由于過度緊張，勞累，壓力過大引起的。平時(shí)一定要注意休息，不要?jiǎng)诶?，可以服用一些幫助睡眠的藥物進(jìn)行治療，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生素，睡前可以適當(dāng)?shù)暮缺瓱崤Ｄ?，能夠促進(jìn)睡眠，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于睡眠。

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