晚上睡覺頭上出很多汗怎么辦？
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杜可 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前晚上睡覺出汗伴有做噩夢(mèng)的情況，主要考慮是最近精神壓力過大，沒有得到良好的休息，導(dǎo)致出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，重要的還是注意不要熬夜，同時(shí)也要放松心理，盡量緩解自己的不良情緒，這樣才有利于癥狀的恢復(fù)，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些安神的藥物，或者是營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺出汗多，這個(gè)考慮可能是體質(zhì)相對(duì)比較弱，也有可能跟缺鈣有一定的關(guān)系，建議平時(shí)要補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。也可以考慮，掛個(gè)中醫(yī)科，號(hào)脈，看舌苔，中草藥煎藥來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要減少壓力，放松心情，適當(dāng)鍛煉身體。
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李敏 主任醫(yī)師
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劉仁斌 主任醫(yī)師
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李洋 副主任醫(yī)師
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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