汗蒸完可以刮痧嗎?
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
汗蒸完最好不要刮痧,汗蒸之后皮膚表面毛孔是擴(kuò)張的,血液循環(huán)是增加的,這個時候去刮痧,容易引起人身體內(nèi)熱量排出過多,從而引起感冒或者是引發(fā)皮膚發(fā)炎的一個情況。平時適當(dāng)?shù)暮拐裟軌蜢铒L(fēng)除濕,通過排汗可以使體內(nèi)的寒癥自然消失,還能有效的排泄出皮膚底部沉積的色斑,提高皮膚抗氧化能力。
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李菲 住院醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院 三級乙等
汗蒸完試可以去刮痧的,雖然說在汗蒸以后全身毛孔都張開,但是刮痧也是在人的體表進(jìn)行,再刮痧以后體內(nèi)的一些濕氣及淤血可以通過刮痧排出體外。但是一般如果你刮完痧以后建議不要立刻去汗蒸,因?yàn)閯偣瓮牮痼w內(nèi)可能有毛孔張開,然后有淤血,所以通過汗蒸可能會引起局部的不適。
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