孕婦八個(gè)月失眠怎么辦？
病情描述：我懷孕八個(gè)月了，現(xiàn)在晚上老是睡不著覺，請(qǐng)問孕婦八個(gè)月失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
孫向陽(yáng) 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，這個(gè)失眠的原因要考慮，可能是因?yàn)樵路荼容^大，孩子越來越大，自己身體上的負(fù)擔(dān)也越來越重，所以說會(huì)出現(xiàn)這樣的情況也屬于是正常的，你也不要過于的擔(dān)心，要調(diào)整一下自己的心態(tài)，白天的時(shí)候還是要適當(dāng)?shù)腻憻?，要少睡一些，這樣子有利于晚上的睡眠
-
-
-
王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，對(duì)于出現(xiàn)失眠的孕婦，首先，您在中午睡覺的時(shí)間不要太長(zhǎng)，不然晚上會(huì)沒有睡意，晚上也不能吃的太飽，否則也會(huì)引起失眠，其次，晚上睡覺時(shí)候可以用熱水泡腳，其有一定促進(jìn)睡眠作用，也可以通過中藥安神，如茯神，酸棗仁，五味子，夜交藤，麥冬等等。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)