刮痧頻率多久一次比較好？
病情描述：我感覺自己體內(nèi)的濕氣特別重，朋友叫我可以去刮痧，想問問刮痧頻率多久一次比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
兩次刮痧的頻率建議間隔5到7天的時間，而且每次刮痧治療的時間控制在30~40分鐘之內(nèi)。兒童以及老年人等體弱的患者，刮痧時間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)，而且刮痧的時間應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則。刮痧后皮膚完全修復(fù)大概需要5~7天的時間，所以兩次間隔時間要5到7天。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
體內(nèi)濕氣比較重的情況下是可以進(jìn)行刮痧的，刮痧的頻率一般是一個月或者是半個月逛一次就可以了，而且要注意好好休息，刮痧之后要注意保暖，多喝點(diǎn)水，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，如果要刮痧，建議最好是到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院或者是美容院進(jìn)行。
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