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刮痧減大腿是真的嗎？

病情描述：我的身材是屬于比較勻稱的那種，哪里都挺好的，唯獨(dú)大腿有點(diǎn)粗，兩條腿總是擦來擦去，牛仔褲都磨爛了。聽說刮痧可以減肥的，我想自己在家里逛，準(zhǔn)備在網(wǎng)上買一套用具回來，想來確定一下，刮痧減大腿是真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大腿是人體脂肪含量比較高的部位，而且你屬于自身體質(zhì)的問題，大腿比較粗，不要穿太緊的褲子。在大腿部位刮痧并不能夠瘦大腿。由于脂肪是全身性的分布，你需要做有氧鍛煉以及力量對(duì)抗訓(xùn)練，低熱量飲食，提高自身的基礎(chǔ)代謝，才能夠消耗脂肪，降低體重。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    刮痧可以排出體內(nèi)的寒氣濕氣，排出體內(nèi)的毒素，但是不一定能夠減大腿，如果你想要減肥，建議您進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)，結(jié)合飲食上的控制，少吃油脂類的食物。少吃糖分高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便暢通，希望我的回答對(duì)您會(huì)有所幫助。

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