運(yùn)動(dòng)時(shí)腳崴了怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
崴腳是生活中和運(yùn)動(dòng)時(shí)經(jīng)常發(fā)生的意外情況。崴腳除導(dǎo)致腳部骨折外，韌帶軟組織損傷是更為常見的損傷情況。崴腳后韌帶損傷斷裂局部腫脹疼痛，活動(dòng)受限，需要及時(shí)限制活動(dòng)，局部冷敷，待36小時(shí)后改為局部熱敷，局部理療?？山o予跌打損傷的藥物進(jìn)行治療，以加快軟組織修復(fù)愈合。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候腳扭傷主要考慮是局部的一些韌帶斷裂為主，也有可能伴隨有皮下出血或者關(guān)節(jié)錯(cuò)位的可能性，具體需要到醫(yī)院做一下磁共振檢查。如果韌帶斷裂相對(duì)比較嚴(yán)重的話，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如果比較輕的話可以采取保守治療，例如針灸或者理療也可以外用活血止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。
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崴腳之后如何疏通淤血
許樹才 主任醫(yī)師
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張淼 主治醫(yī)師
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