例假來了吃什么水果好？
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
在月經(jīng)來臨期間可以吃一下蘋果香蕉，牛油果等比較平性的水果的，否則很可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的情況，所以根據(jù)身體的情況安排，看看平時的經(jīng)期出血量的情況是否正常，但是也不要著涼，如果出現(xiàn)了咽喉不適的情況，可以通過多喝水等，不要熬夜即可。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
在來月經(jīng)的期間是不可以吃任何水果的，因為水果都是比較的涼，可能對女性的身體也會造成一定影響，嚴(yán)重的情況下可能會造成女性痛經(jīng)的情況，平時的時候應(yīng)該多加注意好腹部的保暖情況，適當(dāng)?shù)氖强梢宰鲆幌马槙r針的按摩，平時的時候多加注意好他的休息情況，不要做劇烈的運動。
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