腰傷了怎么辦？
病情描述：我是一名大學生，我是籃球社團里的社長，因為每天都要帶我的社員們打籃球，昨天帶他們打籃球的時候，在投籃的時候我覺得我把腰扭到了，到現(xiàn)在也一直很疼，一動也不敢動，我想問一下醫(yī)生腰傷了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
首先這種情況我們建議患者可以先注意休息，如果是剛剛受傷的，建議可以先冷敷或者是冰敷患處以減輕疼痛。最好是去正規(guī)醫(yī)院的骨科做一下x光片或者是腰椎CT的檢查。先要排除骨骼損傷的可能性。如果單純只是屬于腰肌勞損或者是軟組織損傷的話，按照醫(yī)生醫(yī)囑使用一些活血化瘀的藥物，多考慮會慢慢好的。
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病情分析：
您好，由于運動而導致的急性腰損傷，這個早期24小時之內(nèi)，建議局部疼痛部位，冷毛巾冷敷，來局限炎癥，防止炎癥進一步擴散，24小時之后可以局部熱毛巾熱敷，另外可以抹點紅花油等等藥品來促進炎癥消散，一定要注意休息，軟組織損傷腫脹，也需要一周左右的時間來恢復，過早運動可能會加重韌帶水腫。
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