老人便秘如何解決？
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
老人家出現(xiàn)便秘癥狀大部分都是因為活動減少、吃粗纖維類食物減少有關(guān)。所以老人家出現(xiàn)便秘癥狀后可以對癥給予開塞露潤腸，或者口服治療便秘通便類藥物治療，如麻仁軟膠囊等，必要時可以行灌腸治療。建議老人家平時要多喝水，可以將青菜、水果等榨汁后飲用，方便的話要適量運動，養(yǎng)成每天上大便的習(xí)慣。
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楊冬瑞 住院醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
老年人胃腸蠕動減慢，會經(jīng)常性出現(xiàn)便秘的情況。遇到這種情況時可改變飲食習(xí)慣，多進食富含膳食纖維的食物，清淡飲食。進食后適當進行運動，如飯后散散步，也可按摩腹部，加快胃腸蠕動。必要時可服用促進胃腸蠕動或者軟化大便改善便秘的藥物。
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