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頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，發(fā)尾開叉怎么辦？

病情描述：你好，我的頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，發(fā)尾開叉，而且頭發(fā)還很黃。又多又厚，很蓬松。我沒有燙染，也沒有電過。平時(shí)洗完頭發(fā)都有用護(hù)發(fā)素，但是還是這樣子，我很煩惱。不知該怎么做了。請問發(fā)質(zhì)不好怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黎舒華
    黎舒華 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，發(fā)尾開叉的改善方法有以下幾點(diǎn)：首先，避免燙發(fā)染發(fā)，避免化學(xué)物質(zhì)的破壞。其次，按時(shí)休息，不要熬夜，保持好心情，避免內(nèi)分泌失調(diào)從而影響發(fā)質(zhì)。另外，每周洗頭1~2次，用護(hù)發(fā)素護(hù)理，最好洗后自然晾干，避免使用吹風(fēng)機(jī)，容易傷害發(fā)質(zhì)。此外，多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、純牛奶、魚蝦、黑芝麻、枸杞等，并補(bǔ)充各種營養(yǎng)成分，有利于烏發(fā)。

  • 王艷
    王艷 醫(yī)師
    金水區(qū)總醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良所引起的，平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡多吃一些有助于頭發(fā)的食物，比如說一些含蛋白質(zhì)較多的食物可以多吃。頭發(fā)開叉是指頭發(fā)失去了水分和一些油脂的滋潤才會(huì)出現(xiàn)的，這個(gè)時(shí)候可以多補(bǔ)水，洗頭之后及時(shí)吹干減少一些頭發(fā)的刺激。

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黎舒華
黎舒華 副主任醫(yī)師

欽州市第一人民醫(yī)院 皮膚病科

擅長：治療常見皮膚病及多發(fā)病，熟練操作果酸嫩膚術(shù)及各種激光。
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